Importance of regular health check-ups for women Importance of regular health check-ups for women - ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးကြည့်ရဲ့လား? မင်္ဂလာပါစာဖတ်ပရိသတ်တို့ရေ . . . အမျိုးသမီးတော်တော်များများဟာ မိသားစုနဲ့ အလုပ်ကိုသာ ရှေ့တန်းတင်ရင်း ကိုယ့်ကျန်းမာ... Oct 23, 2024 Women Health
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကာကွယ်ဆေးကဘာကြောင့်ထိုးသင့်သလဲ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကာကွယ်ဆေးကဘာကြောင့်ထိုးသင့်သလဲ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းတွေထဲက တခုကတော့ Human Papilloma Virus (HPV) လို့ခေါ်တဲ့ HPV virus ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။Human Papilloma Virus (HPV) ဟာ ... Oct 23, 2024 Women Health
သူမလာတာကြာပြီလား သူ မလာတာကြာပြီလား? အမျိုးသမီးတို့အတွက် တစ်လမှာတစ်ခါ ပုံမှန်လာရမယ့် သူမလာရင် စိတ်ကသိကအောင့် ဖြစ်ရတယ်ဟုတ်? 🗓ပုံမှန်ဆိုရင် ဓမ္မတာဟာ 21-35 ရက်ကြားတစ်ခါ လာတတ်တာကြောင့် တစ်ပတ်လောက်နောက်ကျတာနဲ့ ဘာမှမစိုးရိမ်... Oct 23, 2024 Women Health
ယောဂဖြင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါချိန်ညှိခြင်း ယောဂဖြင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါချိန်ညှိခြင်း ဒီနေ့ခေတ်လို အစစအရာရာ ရှုပ်ထွေးပွေလီနေတဲ့ လောကမှာ လူကျန်းမာပေမယ့် စိတ်ဓာတ်တွေ အောက်ဆုံးထိကျနေတာ၊ ရောဂါကြောင့် စိတ်သွားတိုင်း ကိုယ်မပါနိုင်တာ ဆိုတာတွေက မကြာခဏ တွေ့... Oct 23, 2024 Healthy Lifestyle
အိမ်မှာတင်ဆော့လို့ရတဲ့ Cardio မင်္ဂလာပါစာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ . . . ကိုဗစ်စဖြစ်လိုက်တုန်းကတိုင်း အပြင်မထွက်ဖြစ်ဘဲ အိမ်ထဲမှာနေလိုက်ရတာကနေ စလာတဲ့ ပြဿနာကတော့ active မဖြစ်တော့တာပါပဲ။ နေ့စဉ်ဘဝကို စိတ်လက်ရွှင်လန်းကျန်းမာစွာနဲ့ ဖြတ်သန်းနိုင... Oct 23, 2024 Healthy Lifestyle
နှလုံးပုပ်တယ်ဆိုတာဘာလဲ နှလုံးပုပ်တယ်ဆိုတာဘာလဲ❓ နှလုံးဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် သွေးလည်ပတ်မှုကို တာဝန်ယူပေးရတယ်ဆိုတာ သိတယ်ဟုတ်! ဒီလို သွေးလည်ပတ်မှုရဲ့ အဓိကထောက်တိုင်ကြီးဖြစ်တဲ့ နှလုံးဆီကို သွေးကြောတွေ ကျဉ်း/ပိတ်ပြီး သွေ... Oct 23, 2024 Cardiology
နားကြပ်အကြာကြီးတပ်ခြင်းနဲ့ နားကျန်းမာရေး နားကြပ်အကြာကြီးတပ်ခြင်းနဲ့ နားကျန်းမာရေး သင်က မနက်ခင်း အိမ်ကထွက်လာတာနဲ့ နားကြပ်ကို နားမှာ တစ်နေကုန်တပ်ထားတတ်တဲ့သူမျိုးလား❓ ဒီလို နားကြပ်ကို တစ်နေကုန် မချွတ်ဘဲ တပ်ထားတာမျိုး မလုပ်ရပါဘူးနော်..... ‼️နားက... Oct 23, 2024 General Health
How to build Healthy Relationship Healthy Relationship လေးတွေ တည်ဆောက်ကြမယ် တအိမ်ထဲနေ သွေးသားအရင်းအချာဖြစ်တဲ့ မောင်နှမတွေတောင် ကြောင်နဲ့ကြွက်လို ကိုက်နေကြရင် သွေးမတော်၊သားမစပ် သူစိမ်း ၂ ယောက် ဘဝတသက်စာ ရည်ရွယ်ပြီး ချစ်သူ၊ရည်းစား ထားတာဟ... Sep 11, 2024 Mental Health
Combating Burnouts Combating Burnouts - ခြေကုန်လက်ပန်းကျနေပြီလား လူတိုင်းဘဝမှာ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ဒုန်းဒုန်းကျပြီး လက်ရှိဘဝကနေ ထွက်ပြေးချင်လောက်အောင် ပင်ပန်းနေတဲ့အချိန်မျိုးကို ဖြတ်ကျော်ဖူးကြမှာပါ… ဒီလိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတ... Sep 11, 2024 Mental Health
ဝဲနေတာ လိပ်ပြာလေးတွေပဲ ကောင်းပါတယ် ဝဲနေတာ လိပ်ပြာလေးတွေပဲ ကောင်းပါတယ် ကုတ်လိုက်ရတာ….. ဟိုနားကို ကုတ်လိုက်၊ဒီနားကို ကုတ်လိုက်….. ကုတ်နေရင်းနဲ့ ယားလိုက်၊ယားနေရင်းနဲ့ကုတ်လိုက်…….. ကိုယ်ကုတ်နေရင်းနဲ့ နောက်ပိုင်းအိမ်ကလူတွေပါ လိုက်ကုတ်လာရလို... Sep 10, 2024 Dermatology
၂၀ကျော်လေးနဲ့ပါးရည်တွေတွန့်နေပြီလား ၂၀ ကျော်လေးနဲ့ ပါးရည်တွေ တွန့်နေပြီလား? ကျွန်မတို့ မိန်းကလေးတွေ ဘဝမှာလေ မျက်နှာမှာ အရေးအကြောင်းပေါ်မှာကို အလန့်ဆုံးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ခုခေတ် တကိုယ်ရည် smart ကျမှု ကို အလေးထားတဲ့ အမျိုးသားတွေလည်း တူတူပဲ ဖြစ်... Sep 10, 2024 Beauty and Skin Care
ကင်ဆာတွေကမျိုးရိုးလိုက်တတ်လား ကင်ဆာတွေကမျိုးရိုးလိုက်တတ်လား ကျွန်မတို့ဆရာဝန်တွေ အမေးခံရနေကျ စကားတခွန်းရှိပါတယ်။အဖေအမေ၊အဖိုးအဖွားတွေမှာ ကင်ဆာရောဂါရှိလို့ သူတို့မှာရော ဖြစ်နိုင်လား။ဘယ်လိုကင်ဆာတွေက မျိုးရိုးလိုက်တတ်ပြီး ဘယ်လိုကင်ဆာရေ... Sep 10, 2024 Cancer